Meine beliebtesten Kurse
Finde die passende Form für deine Ziele und deinen Alltag.
Lerne fundiert, begleitet
Yogatherapie Online-Ausbildung flexibel & betreut
-
Lernen im eigenen Tempo mit Videos, Skripten und Übungen
-
Regelmäßige Fragerunden live online
-
In 12 Monaten kontinuierliche Weiterbildung ohne Druck
-
Module und Workshops sind anrechenbar
-
Klare Lernziele und begleitende Unterlagen
Perfekt, wenn du ortsunabhängig lernen willst und Struktur schätzt.
Fehlhaltungsmuster im Yoga Mini-Kurs
-
Typische Ausweichbewegungen bei Füßen, Knien, Rücken, Schultern, Nacken und Armen besser verstehen
-
Ideal für Yogalehrer:innen, Therapeut:innen und interessierte Praktizierende
-
Mit begleitendem Fehlhaltungs-Kompass als PDF für Unterricht und eigene Praxis
Der ideale Einstieg, wenn du Yoga nicht nur anleiten oder üben, sondern genauer beobachten, besser verstehen und sinnvoller anpassen möchtest.
Yogatherapie Grundlagen Mini-Kurs
-
Kompakter Einstieg in die wichtigsten Prinzipien der Yogatherapie
-
Praxis, Anatomie und Asana-Verständnis klar verbunden
-
Ideal für Yogalehrer:innen, Therapeut:innen und interessierte Praktizierende
-
Mit begleitenden Unterlagen und Zertifikat nach Abschluss
Der ideale Einstieg, wenn du Yoga nicht nur üben, sondern wirklich verstehen möchtest.
Faszien verstehen & bewegen Mini-Kurs
-
Gezielte Übungsprogramme für Rücken, Schulter/Nacken sowie Knie und Füße
-
Praxis und aktuelles Wissen aus der Faszienforschung sinnvoll verbunden
-
Verständliche Einblicke gemeinsam mit Dr. Robert Schleip
-
Direkt umsetzbar für mehr Beweglichkeit, weniger Spannung und bessere Körperwahrnehmung
Ideal, wenn du deinen Körper besser verstehen und Bewegung gezielt einsetzen möchtest.
Yoga Anatomie Ausbildung Bewegung verstehen
-
Die wichtigsten anatomischen Grundlagen klar und praxisnah erklärt
-
Direkte Anwendung auf häufige Asanas und typische Bewegungsmuster
-
Zusammenhänge erkennen statt auswendig lernen
-
Mehr Sicherheit im Unterrichten und in der eigenen Praxis
-
Online, flexibel und in deinem eigenen Tempo
Für alle, die Yoga nicht nur anleiten, sondern wirklich verstehen möchten.
Workshops
Themen kompakt vertiefen
-
Anerkannte Experten aus unterschiedlichen Fachgebieten
-
Direkter Praxisbezug mit klaren Übungen
-
Ergänzen Präsenz- und Online-Ausbildung sinnvoll
-
Flexible Termine, einzeln buchbar
-
Anrechenbar auf Weiterbildungsstunden
Gut, um Schwerpunkte zu setzen oder Wissen gezielt aufzufrischen.
"Sag es richtig" – klare Sprache im Yoga
Kostenloser Download
Viele Anleitungen im Yoga klingen ähnlich und führen trotzdem zu völlig unterschiedlichen Ergebnissen im Körper. Der Grund liegt oft in der Sprache.
In diesem kostenlosen Ratgeber zeige ich dir, wie du typische Begriffe präziser verwendest, Missverständnisse vermeidest und deine Anleitungen so formulierst, dass sie wirklich ankommen.
Sichere dir deinen Vorsprung für klarere, wirksamere Yoga-Anleitungen.
Mein Podcast - Yogatherapie bewegt
Der Podcast für alle, die die heilende Kraft des Yoga verstehen und anwenden möchten.
Spannende Gespräche mit Expert:innen zu Anatomie, Therapie und Yoga-Praxis.
Jeden 2. Freitag eine neue Folge! Jetzt auf Spotify, Apple Podcasts & Amazon Music anhören!
"Meine chronischen und jahrelang
bestehenden Rücken- und Kreuzbeschwerden sind durch die Bewegungs-Einheiten soviel besser geworden! Ich kann mich gar nicht oft genug bei Dir bedanken!"
Martina
Dein Kursleiter Mag. Dr. Peter Poeckh, MSc
bekannt aus: